quiche - Pirat'atouille

750 grammes

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quiche

18 juillet 2011

Bent'aux deux tartes

Bent'aux deux tartes

Voilà un bento light, parfait pour une petite journée de boulot. Complété avec du pain pour le saumon fumé, très sympa. Il est donc composé d'une quiche/tarte lardons courgettes, d'un morceau de saumon fumé de fruits (petites prunes et abricots secs)...

Posté par La-Tornade-Verte à 21:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: saumon, quiche, courgette, abricot, lardons, tarte, romarin, lavande, prune, pâche

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11 octobre 2010

Laaaaaa .... QUICHATOUILLE!!!

Laaaaaa .... QUICHATOUILLE!!!

Mesdames et Messieurs, vous l'attendiez tous, vous en mourriez d'envie, voilà en exclusivité pour vous la recette de laaaaaa ... QUICHATOUILLE ! Non ne souriez pas! Il s'agit là d'un plat très particulier, qui s'il est exécuté correctement chatouillera...

Posté par La-Tornade-Verte à 10:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomate, quiche, courgette, champignons, lardons

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9 février 2010

Coin Coin!

Non, je ne vous parlerai pas de Capt'aine 30 millions d'amis, le dernier super héros moisi en date (inspiré d'Hero Corp!), mais d'un bento avec du canard. Des aiguillettes de canard plus précisément, reste du plat du dimanche. Autant vous dire que c'était...

Posté par La-Tornade-Verte à 19:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: riz, canard, muffin, panna cotta, pêche, quiche

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22 décembre 2009

Bento pour grande occasion...

Bento pour grande occasion...

Dimanche dernier, nous sommes donc allés en famille voir le Roi Lion à Paris... GENIAL! le spectacle, que j'avais déjà vu, tout autant que Paris sous les lumières de noël, les vitrines animées des galeries Lafayette... Voilà les bentos que j'avais fait...

Posté par La-Tornade-Verte à 15:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: onigiris, coeur, maïs, riz, tomate, pomme, poire, soja, quiche, raisin, jambon, concombre, abricot, litchee

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